fetma
Vad är fetma:
Fetma är en term som härstammar från latin obesitas vilket betyder överflödigt fett och kännetecknar den feta individen, med överdriven mängd av magen och andra delar av kroppen.
Också kallad adiposity är fetma ackumulering av fett i kroppen.
Övervikt exponerar individen för olika sjukdomar som högt blodtryck, diabetes, sömnapné, vilket ökar risken för död från hjärt-kärlsjukdom.
Orsakerna som bidrar till överdriven vikt är många, som är den västerländska livsstilen (dålig kost, konsumtion av snabbmat, stillasittande livsstil, stress ) den främsta. Fetma kan också orsakas av olika hormonella störningar.
Morbid fetma är en allvarlig sjukdom, som kan få kritiska konsekvenser för en individ. Vanligtvis anses en person vara morbid övervikt när deras kroppsmassindex är mellan 40 och 49, 9.
Barnfetma
Världshälsoorganisationen har identifierat barndomsövervikt som ett av de allvarligaste problemen i det 21: a århundradet när det gäller folkhälsan. Det påverkar vanligtvis ett antal länder men är mest uttalat i utvecklingsländerna.
Typer av fetma
- Fetma närmar sig l - När en person tar in överflödiga kalorier, genom mat med mycket fett.
- Psykologisk fetma - orsakad av störningar eller negativa psykiska tillstånd som stress och ångest;
- Behavioral Obesity - Den härrör från en persons beteendefel, till exempel fysisk inaktivitet eller brist på motion.
Dessutom identifierar vissa experter två andra typer av fetma:
- Feminin (eller gynekoida) där fett ackumuleras speciellt i höfter, lår och skinkor;
- Maskulin (eller android), där fett ackumuleras mer i midjeområdet.
Övervikt i Brasilien
Övervikt är ett allvarligt problem i Brasilien. En hälsovårdsministeriets undersökning från 2013 visar att fetmaindexet i Brasilien ökade med 54% på bara 6 år (från 2006 till 2011). Enligt denna undersökning var cirka 51 procent av befolkningen över 18 år överviktig.
Övervikt och BMI (Body Mass Index)
Beräkningen av BMI (Body Mass Index) är ett av de enklaste instrumenten för mätning av kroppsfett. Beräkningen görs av individens vikt (kg) dividerad med sin höjd (i meter) uppstigna kvadrat med följande ekvation: BMI = vikt / höjd².
Resultatet av IMC kan ingå i tabellen nedan:
18, 5-24, 9 - Normal
25, 0-29, 9 - Övervikt
30, 0-34, 9 - Lätt övervikt
35, 0-39, 9 - Måttlig fetma
40, 0-49, 9 - Obeso Morbid
50, 0-59, 9 - Super Obeso
> från 60, 0 - Super Super Obeso
I en klinisk analys beaktas andra faktorer som ålder, kön, muskelmassa och andra.
Behandling och förebyggande av fetma
Behandlingen av fetma görs genom en balanserad kost och regelbunden träning . I fall av sjukdomsfetma kan kirurgi för magdämpning (bariatrisk kirurgi eller gastroplastisk behandling) rekommenderas.
En hälsosam livsstil bör antas, med sport och en hälsosam och balanserad kost.
