Kolesterolhdl

Vad är kolesterolhdl:

HDL-kolesterol, kallat "bra kolesterol", är kolesterolet som bärs av HDL lipoproteiner, som kan ta bort kolesterol deponerat i artärerna och ta tillbaka det till levern som metaboliseras och elimineras, vilket hjälper till att förhindra hjärt-kärlsjukdom.

HDL står för High Density Lipoproteins, som står för High Density Lipoproteins. Lipoproteiner är nödvändiga för att transportera kolesterol genom blodet, eftersom kolesterol är en typ av fett och inte blandas med det vattenhaltiga mediet.

Kolesterol är en typ av fett som spelar en viktig roll för kroppens korrekta funktion, vilket är nödvändigt vid framställning av cellmembran och vissa hormoner.

Det mesta av cirkulerande kolesterol produceras av levern och resten kommer från mat. Vissa livsmedel som höjer HDL-kolesterol : lax, tonfisk, sardiner, linfrö, olivolja, canolaolja, nötter, nötter, mandlar, avokado.

LDL-kolesterol

LDL-kolesterol är känt som "dåligt kolesterol" eftersom om dess nivåer är höga tenderar det att ackumuleras i artärerna, vilket ökar risken för hjärtinfarkt.

LDL är akronymet för lågdensitetslipoproteiner, vilket står för lågdensitetslipoproteiner .