katabolism

Vad är katabolism:

Katabolism är ett av stadierna av ämnesomsättningen och består av en uppsättning kemiska reaktioner som omvandlar det organiska materialet som absorberas av levande varelser till energi . Vid detta stadium av metabolisk process försämras ämnena och näringsämnena släpps för att därefter uppstå cellunderhåll.

Katabolism ansvarar för att frigöra den kemiska energin från konsumerade livsmedel, som till exempel kommer att användas i ett annat stadium av metabolism för tillväxt och underhåll av kroppsceller (anabolism).

De kataboliska reaktionerna anses destruktiva, just för att de tjänar till att "bryta" ämnena, frigöra energi och andra näringsämnen för organismen. Om personen emellertid har en hög katabolism, kan denna process negativt påverka fett- och muskelavläsningen, som sedan "konsumeras" av kataboliska reaktioner.

Läs mer om Metabolism.

Anabolism och katabolism

Båda är en del av kroppens ämnesomsättning. Anabolism representerar processen med syntes av näringsämnen och lagring av energi som släpptes under katabolism. Denna energi kan ackumuleras för att bygga muskelvävnad, till exempel.

Muskulär katabolism, som vi har sett, består av nedbrytning av ämnen för att erhålla energi. Om kroppen inte är näring med den nödvändiga mängden protein och kolhydrater kan musklerna kataboliseras för att energi ska erhållas.

För människor som vill få muskelmassa är till exempel denna förlust av mager massa ganska skadlig. Således representerar katabolismen förstörelsen av muskel, medan anabolism består av muskelbyggande.

Se mer om skillnaden mellan anabolism och katabolism.