hypertoni

Vad är hypertoni:

Hypertoni är en kronisk sjukdom som i allmänhet kallas "högt blodtryck". En hypertensiv person har värden lika med eller över 14 av 9 (140mmHg X 90mmHg) vid mätning av vilande blodtryck.

I allmänhet är det normala vilande blodtrycket hos en frisk person mellan 10 (100 mmHg) och 14 (140 mmHg) för den systoliska och mellan 6 (60 mmHg) och 9 (90 mmHg) för diastoliska. Värdena kan variera beroende på individs avslappnadstillstånd eller agitation.

Blodtrycket är måttet på den kraft som blodet gör mot arteriernas väggar, vilket gör att hjärtat slår hårdare genom att pumpa blod till hela kroppen.

Högt blodtryck ökar individens chanser att utveckla vissa hälsoproblem på grund av skador som orsakas av tryck i artärerna som begränsar blodflödet i hjärnan, njurarna och hjärtat som orsakar stroke (stroke), njursvikt och hjärtinfarkt .

Människor i alla åldrar kan lida av högt blodtryck. Symtomen uppträder endast i avancerade skeden av sjukdomen, men huvudvärk och yrsel kan vara varningsskyltar.

En av de viktigaste faktorer som kan orsaka ökningen av blodtrycket är den överdriven konsumtionen av natrium i kosten. Andra faktorer som stress, rökning, alkoholkonsumtion , fetma och brist på fysisk aktivitet är dåliga vanor som också kan påverka.

Behandling av hypertoni innefattar förändringar i livsstil och specifika mediciner.