Skillnad mellan anabolism och katabolism

Anabolism och katabolism är två olika steg i biokemiska reaktioner som ingår i människans ämnesomsättning. Dessa reaktioner är kopplade till processer av kemiska omvandlingar som äger rum i cellerna i människokroppen.

anabolism

Anabolism är den metaboliska fasen som huvudsakligen är relaterad till att bygga muskelvävnad från energiförbrukning.

Anabolism kallas en reaktion av syntes eller rekonstruktion och har som huvud följd bildandet av komplexa molekyler från enkla molekyler.

Stimulering av anabolismsprocessen kan göras från motion och proteinrik utfodring.

I den anabola fasen, under kroppens vilodag, repareras muskelvävnaden som skadas av träningspraxis av kroppen. Det är reparationen av muskelvävnad som orsakar utvecklingen av muskelmassa, även kallad magert massa.

De proteiner som konsumeras i kosten syntetiseras i den anabola fasen och transformeras till aminosyror. Tillsammans med motion är de ansvariga för utveckling och tillväxt av muskelvävnad.

katabolism

Katabolism är den omvända processen. Det är bildandet av enkla molekyler från sönderdelning av komplexa molekyler.

Det är en nedbrytning eller molekylär nedbrytningsreaktion och har som sin centrala funktion energiförsörjningen för människokroppens funktion.

Katabolismens främsta exempel är matsmältningsprocessen. Det är från matsmältningen att maten intas genomgår en process som förvandlar dem till enkla molekyler. Resultatet av denna process är produktionen av energi.

Den kataboliska processen och energiförsörjningen är oumbärlig för att upprätthålla vitala funktioner hos människokroppen, såsom kroppstemperaturbalans och hjärtfrekvensstyrning.

Läs mer om Katabolism och Metabolism.